ФИЛОСОФИЯ ДНЯ

КАК ЧЕЛОВЕК ДЫШИТ, ТАК И ЖИВЁТ, КАК ЖИВЁТ, ТАК И ДЫШИТ. Дышать полной грудью. Жить полноценной жизнью. Дыхание - есть отражение души человека, его эмоций. Меняются эмоции и сразу меняется дыхание. Замирает, учащается, становится поверхностным. Запрещая себе чувствовать, выражать чувства, человек блокирует естественный отклик грудной клетки и тем самым создаёт мышечный панцирь. Не сразу, для этого нужно хотя бы год так пожить. После человек уже не может полноценно реагировать на какие либо ситуации естественным путём, чувствовать. Часть его души словно отмирает. Дефицит поступления кислорода в организм тоже делает своё чёрное дело. Итог: кабинет врача терапевта и поиск несуществующего диагноза и спустя годы, если повезёт, кабинет психотерапевта. Дышите полной грудью! Берегите себя!